artykuł 1
| | 
| 
| Odsłony: 133
| | Odsłony: 133MIGDAŁOWY DESER CHIA Z BORÓWKAMI
Składniki
- 5 łyżek nasion chia
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 1 szklanka mleka np.migdałowego/kokosowego
Instrukcje
-
Składniki wymieszaj i odstaw do lodówki na min.kilka godzin. Ja odstawiam na noc i raz na jakiś czas zaglądam i mieszam.
-
Możesz dodać erytrytol, jeśli lubisz słodko.
-
Smacznego!
